RAID HÍPICO Inter Autonomías este Fin de Semana en El Corzo.

Los próximos días 2 y 3 de Noviembre 2018 se celebrará en el C.D. El Corzo de Badajoz el RAID HÍPICO Copa Inter Autonomías de Raid-Copa de Caballos Jóvenes de Raid y I Criterium de España Alevín/Infantil, organizado por:
- FEDERACION HIPICA EXTREMEÑA,
- ESCUELA DE EQUITACION Y PONI CLUB EL CORZO,
- CACERES ENDURANCE TEAM,
- SOCIEDAD HIPICA LEBRERA, 

- CENTRO ECUESTRE LA CAÑADA,
- CENTRO ECUESTRE Y PONI CLUB DE BADAJOZ
y la DIRECCION GENERAL DE DEPORTES
bajo la dirección de la Federación Hípica Extremeña y la Real Federación Hípica Española
Se diputarán las pruebas de:
CET0*; CETP 60 y CETP 40


Estreno Repostero + Halloween + Cervezas + Torneo Pádel.

Hemos Preparado un Fin de Semana de Locura en el Corzo.
¿Te lo vas a perder? 

Anunciamos: 
- Estreno de Repostero, se trata de un Fichaje Estrella que hará las delicias de los Paladares más exquisitos!
- Degustación de CERVEZAS ARTESANALES Extremeñas. Con Tapas artesanales también. 
- Fiesta Halloween para los más pequeños Corzeritos! en la tarde del Sábado de 19:00 a 22:30 Previa inscripción obligatoria.
- A todo esto le sumamos la 15º edición del Torneo de Pádel JULIO CORRALES! un clásico en nuestra ciudad, que se disputará en las instalaciones de nuestro Club de Viernes a Domingo.
- Clausura de Torneo y del Fin de semana prevista para el final de la tarde del Domingo.




¡¡Todos estáis invitados a hacernos una visita este Fin de Semana, no hay escusas!!

¡Nos vemos en el Club!
"Club Deportivo El Corzo"
Entrada permitida a Socios y NO Socios.

FIESTA HALLOWEEN 2018

¡¡¡Soci@s!!! os traemos muy pero que muy buenas noticias. ¡¡¡Ya tenemos nuestro próximo evento preparado para tod@s los corcerit@s!!!!

¡¡¡¡Llega Halloween!!! Y, cómo siempre tenemos dispuesta una tarde cargada de actividades y sorpresas para que puedan vivir una experiencia inolvidable.


El próximo 27 de octubre en horario de 19:00 a 22:30 tod@s los niñ@as de 4 a 14 años podrán disfrutar de una tarde terrorífica. Comenzando con una sesión de cine, acompañada de muchas muchas palomitas. A continuación haremos un concurso de disfraces, dónde podrán optar a ¡¡¡PREMIOS ESPECIALES!!! Después celebraremos la fiesta del terror, acompañada de una merienda (individual para cada niñ@) y numerosas chuches terroríficas.

¿A qué esperas para apuntarte? Tienes hasta el 25 de octubre para realizar tu inscripción.

¡¡¡Ponte tu mejor disfraz y ven a disfrutar de la noche más terrorífica!!!!
¡¡¡Lo pasarás de miedo!!!

Puedes realizar tu inscripción SOLO mediante este enlace:


Precio socio: 5€
Precio no socio: 7€

Pd: LAS INSCRIPCIONES SE CONTABILIZARAN SÓLO VÍA FORMULARIO 

TALLER Infantil de JUMPING CLAY

Os queremos comunicar que tenemos ¡¡¡NUEVAS SORPRESAS!!! y nuestros corcerit@s serán los más beneficiados.
Aprovechando la apertura de la guardería, tenemos preparado nuestro primer taller de la temporada 2018/2019. Se trata de... ¡¡¡ JUMPING CLAY !!!
Es un taller en el que podrás probar un novedoso material artístico con el que se pueden crear figuras en 2D y 3D. Así que desarrolla tu lado más creativo y ven a experimentar y estimular tus cinco sentidos.
FECHA: 6 de octubre
HORARIO: 17:00 h a 19:00 h
EDAD: De 4 a 14 años
PRECIO: 3€ socios 5€ no socios
¿¿¿ Te lo vas a perder ???
Inscríbete ( desde el 25/09/2018 al 4/10/2018 ) a partir del enlace que aparece a continuación:
RECUERDA QUE LA INSCRIPCIÓN ES OBLIGATORIA


¡¡¡A MOVER EL ESQUELETO!!!

¡ En El Corzo no vamos a pararnos este Invierno !
Para eso vamos a tener CLASES de BAILES para los más Bailongos del Club.

Inscripciones únicamente desde este formulario


Serán los Miércoles de 20:00 a 21:30

Comenzamos en Octubre. Ven a Bailar con nosotros. Bailes Latinos, Bailes de Salón, Coreografías Grupales, Salidas conjuntas, Fiestas de Baile en el Club... todo esto y mucho más con Bea y David de "Be a Rainbow". (https://www.bearainbow.com/)

¿Te lo vas a perder? ¡El baile tiene muchos y buenos beneficios positivos para la salud! Es divertido, es una herramienta para mantenerse en forma, ayuda a reducir el estrés diario, quema el exceso de grasa corporal, mejora la circulación sanguínea, tonifica los músculos y aumenta la elasticidad de las articulaciones. Además de ser un generador de Endorfinas... las ¡Neuronas responsables de la Felicidad!

FANTÁSTICO FIN DE SEMANA EN EL CORZO

FANTÁSTICO FIN DE SEMANA EN EL CORZO

ABRIMOS LA PISCINA ESTE FINDE
Este Fin de Semana se preveen en Badajoz hasta 40º de Temperatura. 

Hay mucha opciones para refrescarse... en el Club El Corzo abrimos nuestra gran piscina para deleite de nuestros Socios!


V: 17:00 a 22:00  /  S: 12:00 a 22:00  /  D: 12:00 a 21:00

En nuestra terraza se dará un buen servicio como durante todo el Verano.

Todo esto para acompañar el Torneo de PADEL que Organiza nuestra Escuela de Tenis y Pádel Matchball.es y que patrocina la Inmobiliaria IHS

¿Te lo vas a perder?


¡¡Es la hora del cambio!!
Empezamos Septiembre con ganas!
Si es importante, encontrarás el camino. Si no lo es, encontrarás la excusa.
Aprovecha nuestra oferta y únete a nosotros.



Descripción actividades:
CORE TRAINING: Se enfoca en trabajar principalmente la zona central del cuerpo, también llamado core. Se ejercitan los músculos del abdomen, oblicuos y espalda baja con trabajo de fuerza y tono. Ideal para aquellos que ya han disminuido lo suficiente su porcentaje de grasa y desean marcar su abdomen o fortalecer su zona central.

STRETCHING: Es una clase colectiva de 30 minutos de duración en la que se realiza estiramiento de todo el cuerpo, mejorando la flexibilidad y también la postura. Se hacen estiramientos del tren superior (torso, brazos) y del tren inferior (muslos, pierna, glúteos, gastrocnemios). Ofrece el beneficio de relajar, estirar, descontracturar los músculos entumecidos o agotados por el entrenamiento.

INICIACIÓN CROSSFIT: Se trata de una modalidad que está muy de moda en los últimos tiempos. Es un programa de acondicionamiento físico basado en un entrenamiento constantemente variado de movimientos funcionales, y que se desarrolla con una alta intensidad, se trabaja resistencia, fuerza física, flexibilidad, potencia, equilibrio…y sí, todo en uno. 

GYM TRAINING: L@s usuari@s del gimnasio, podrán disponer de un profesional que oriente y dirija su entrenamiento en las instalaciones del mismo, para así poder sacar un mayor rendimiento a sus planes de entrenamiento. Además podrán prevenir y evitar lesiones procedentes de un mal uso de las máquinas deportivas. 

FUNCIONAL TRAINING: Se basa en realizar ejercicios que imitan los movimientos o trabajos físicos de la vida cotidiana, se utiliza el peso corporal y accesorios tales como poleas, mancuernas, pelotas medicinales, trampolines, conos, colchonetas, bandas elásticas y steps ente otros. Sus practicantes mejoran la postura, el control del cuerpo, la fuerza y dan tono a su cuerpo.

GAP: Se trata de una modalidad del fitness cuyas siglas significan Glúteos, Abdominales y Piernas. Practicar GAP sirve para fortalecer y tonificar esas tres partes del cuerpo, muy sufridas por la vida sedentaria, y que mucha gente quiere mejorar.

CICLO INDOOR: Es una actividad aeróbica en una bicicleta fija que se realiza a diferentes niveles de intensidad. Simula la práctica deportiva del ciclismo pero sin riesgos. Ideal para aquellos que buscan perder peso y moldear sus piernas, además es un excelente trabajo cardiovascular. Recomendable si no se tienes lesiones de rodillas.

CARDIOBOX: es una actividad energética que permite endurecer los músculos, evitar enfermedades cardiovasculares y modelar el cuerpo mediante la realización de ejercicios relacionados con el kickboxing (puños y patadas) acompañados, normalmente, de música.

RUNNING: Esta disciplina, en principio, la puede practicar cualquier persona y se suele realizar al aire libre. El running o carrera continua es muy practicado por la cantidad de beneficios físicos y mentales que aporta al organismo: mejora la salud, fortalece huesos, ayuda a combatir la ansiedad y el estrés, entre otros. 

ENTRENAMIENTO PERSONAL: se trata de ofrecer un servicio de entrenamiento personal. Tendrás un plan de entrenamiento individual adaptado a tus características, necesidades y deseos. Este te ayudará a buscar soluciones para alcanzar objetivos vinculados al ejercicio físico. Únicamente tendrás que explicar a tu entrenador cuáles son tus metas y éste identificará el tipo de entrenamiento ideal para tu caso.

ZUMBA: Es un una actividad en donde se combinan movimientos de baile con rutinas aeróbicas principalmente con música latina como salsa, merengue, cumbia, reggaetón y samba. Es ideal para las personas a las que les gusta bailar y deseen disminuir su porcentaje de grasa. No es muy recomendable para personas poco coordinadas.

BODYPUMP: Es una clase que se realiza con una barra y discos, desarrolla la fuerza y resistencia y da tono muscular, pero también está diseñada para incrementar el gasto calórico de tal forma que ayuda también a mejorar la composición corporal y por tanto a perder grasa. Se ejecutan los ejercicios más básicos del gimnasio pero con la gran diferencia de ir al ritmo de la música y con pre-coreografías.

PILATES: Esta actividad se usaba en terapias de rehabilitación para dolor de espalda o para recuperar más rápidamente lesiones de ciertos tejidos, pero actualmente es una actividad fitness con un sistema de ejercicios centrado en mejorar la flexibilidad y fuerza para todo el cuerpo sin incrementar su volumen. Tiene sus variaciones ya sea con tapete, pelota o máquinas especializadas para su ejecución. Buena opción para fortalecer el cuerpo y lograr un buen estado de salud, aunque no tan intensa para quemar calorías en extremo.

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